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Como é a dieta dos atletas? Receitas para se inspirar

As Olímpiadas são um evento incrível onde atletas do mundo todo se reúnem para mostrar suas habilidades excepcionais. Mas, para…

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Dia dos pais: o melhor kit churrasco para o seu pai

O Dia dos Pais está chegando e que melhor maneira de celebrar do que com um churrasco em família? Para…

Há 31 dias leitura de 5 minutos
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Dia dos pais: o melhor presente para o pai cozinheiro

O dia dos pais está chegando e, se o seu pai adora passar horas na cozinha, temos dicas deliciosas para…

Há 31 dias leitura de 5 minutos
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Receitas para fazer no dia dos pais

O dia dos pais está chegando, e que melhor maneira de homenagear o herói da casa do que com um…

Há 31 dias leitura de 4 minutos
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Dia dos pais: dicas de presentes para o seu pai

O Dia dos Pais está se aproximando e a busca pelo presente ideal já começou. Encontrar o mimo perfeito para…

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Como fazer brigadeiro de caipirinha?

Cachaça, limão e açúcar… Essa combinação clássica da caipirinha agora se transforma em um brigadeiro irresistível! Perfeito para um final…

Há 03 dias leitura de 5 minutos
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A melhor receita de quibe de forno recheado

Imagine um quibe crocante por fora e suculento por dentro, recheado com um sabor irresistível. Essa é a promessa dessa…

Há 04 dias leitura de 5 minutos
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O que comer depois do treino?

Você acabou de terminar um treino intenso e agora é o momento perfeito para reabastecer seu corpo com os nutrientes…

Há 05 dias leitura de 4 minutos
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O que comer antes do treino?

Nutrir o corpo antes da atividade física é crucial para otimizar o desempenho, impulsionar a energia e garantir uma recuperação…

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Como fazer seu filho comer vegetais?

Você já se pegou preocupado(a) com a alimentação do seu filho, especialmente quando ele se recusa a comer vegetais? Se…

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